10 parimat fitnessi jälgijat (värskendatud 2023)

Kas olete valmis higistama? Hankige üks parimaid treeningujälgijaid ja hakake oma eesmärke kergemini saavutama.

kuidas teha iphone 11 ekraanipilti

• Toimetajate valik FitBit Luxe Fitness Tracker Vaadake Amazonist
  • Bränd FitBit
  • Aku kestvus 5 päeva
  • Veekindlus Jah
• Premium valik Amazfit GTS Fitness Watch Vaadake Amazonist
  • Bränd Amazfit
  • Aku kestvus 8 päeva
  • Veekindlus Mitte
• Parim hind Jungeman Fitness Tracker käekell Vaadake Amazonist
  • Bränd Jungeman
  • Aku kestvus 7 päeva
  • Veekindlus Jah
• Samsung Galaxy Watch4 Vaadake Amazonist
  • Bränd Samsung
  • Aku kestvus 24 tundi
  • Veekindlus Jah
• Garmin vivosmart 4 Vaadake Amazonist
  • Bränd Garmin
  • Aku kestvus 7 päeva
  • Veekindlus Jah

• 9.50 /10 1. Toimetajate valik: FitBit Luxe Fitness Tracker
• 9.75 /10 2. Premium valik: Amazfit GTS Fitness Watch
• 8.50 /10 3. Parim hind: Jungeman Fitness Tracker käekell
• 8.50 /10 Neli. Samsung Galaxy Watch4
• 8.50 /10 5. Garmin vivosmart 4
• 9.25 /10 6. Molocy Fitness Tracker
• 9.00 /10 7. HUAWEI Band 7 aktiivsuse jälgija
• 8.25 /10 8. Mingtawni nutikell
• 9.75 /10 9. OYG nutikell
• 9.00 /10 10. Betedoom Fitness Tracker

Igaüks meist soovib saada iseenda parimaks versiooniks ja kuigi see võib juhtuda mitmel viisil, on oma füüsilisele tervisele keskendumine sageli parim koht alustamiseks. Harjutus võib aidata leevendada ja ennetada tervislikke seisundeid, parandada teie vaimset tervist ja suurendada energiat, vabastades ajus endorfiine.

Nüüd on kantava tehnoloogia abil lihtsam kui kunagi varem jälgida oma edusamme ja üldist tervist, julgustades paljusid meist oma elukvaliteedi parandamiseks tänavatele ja spordisaalidesse minema. Fitnessi jälgijad on teinud pika tee alates 1965. aastast, mil välja anti esimene fitness-jälgija Manpo-Kei ja nüüd saavad parimad treeningujälgijad koguda andmeid teie pulsi, läbitud vahemaa ja isegi teie unemustrite kohta.

Nagu iga uus turule jõudev tehnoloogia, peate enne vaevaga teenitud rahast lahkumist uurima. Ükskõik, kas otsite iseennast või olete kinni kingitused jõusaalisõpradele ostmiseks , aitab see juhend esile tuua mõned põhifunktsioonid, mida soovite endale sobivas hinnavahemikus otsida.

1. FitBit Luxe Fitness Tracker

Kui mõelda treeningujälgijatele, tuleb FitBit suure tõenäosusega esimesena meelde ja ka mõjuval põhjusel, kuna need toodavad püsivalt töökindlaid ja tipptasemel nutikellasid. Luxe Fitness Tracker on FitBitsi vastus, et kombineerida nutiseadmelt soovitud laia valikut funktsioone elegantse ja kaasaegse disainiga. Kerge käekell ja pehme rihm muudavad Luxe'i ööpäevaringse kandmise lihtsaks ning kui soovite midagi ametlikumat, on valikul Poney/Soft Gold kaasas kaks rihma, mida saab treeningute ja pidulike õhtute vahel vahetada.

Luxe'i üks puudus on see, et see ühildub ainult arenenumate nutitelefonidega, kuid selle eest kompenseeritakse heldelt kuus kuud FitBit pluss, mis lisatakse ostmisel tasuta. Plussliikmesus avab lisafunktsioone, kuid mis kõige tähtsam, pakub teile veelgi isikupärasemaid näitu ja tööriistu andmete õigeks tõlgendamiseks, võimaldades teil oma treeninguid kohandada vastavalt teie vajadustele.

See jälgija sobib ideaalselt töötavale professionaalile, kes otsib hästi disainitud ja kaasaegset nutikella, mis ei takista jõusaalikülastuse ajal, kuid ei näe kontoris kohatu välja tuntud ja usaldusväärse kaubamärgiga.

• Stressijuhtimise tööriistad jälgivad keha reaktsiooni stressile ja aitavad teil sümptomitega võidelda
• Treeningu ajal julgustamine aktiivse tsooni menuettide kaudu, mis kostavad, kui saavutate soovitud pulsisageduse
• Jälgib uneskoori kaudu teie magamisharjumusi, andes üksikasjaliku ülevaate sellest, kui palju valgust, REM-i ja sügavat und igal ööl magad
• Kõrgetasemeline veekindlus ja automaatne ujumisjälgija basseini sisenemisel

• Bränd: FitBit
• Aku kestvus: 5 päeva
• Veekindlus: Jah
• Mõõdud (kere): 0,76 tolli

• Sisaldab kuuekuulist FitBiti premium-liikmelisust ostuhinna sees
• Stiilne ja kerge disain erinevates värvitoonides, nagu luksuslik valge ja pehme kuld või orhidee ja plaatina
• Edastab teated nutitelefonist otse kella
• AMOLED värviline ekraan ja kohandatav kella sihver

• Väiksem ekraan muudab mõne kasutaja jaoks puutetundliku navigeerimise keerulisemaks
• Ühildub ainult iOS 12.2 ja Android OS 7.0 või uuemate süsteemidega

2. Amazfit GTS Fitness Watch

Amazfit GTS on silmapaistev tehnoloogia, mis ületab oma konkurente, pakkudes ainulaadseid funktsioone, millest kõige olulisem on Alexa tehnoloogia. Kuna paljud meist toetuvad oma kodudes ja telefonis olevate virtuaalassistentide peale, siis sellest järeldub, et vajaksime seda ka oma nutikellas. Hääletuvastus tähendab, et saate oma kella minirakendustes navigeerida, ilma et peaksite kella kandmise ajal kohmetult läbi kerima, ning selle kõlari/Bluetooth-kõrvaklappide ühendus tähendab täiesti katkematut treeningut läbi helivärskenduste.

Kuigi eriti suur ekraan võib mõne jaoks olla boonus, lisab ekraan teie randmele kujundust ja kaalu, kuid kui arvestada tohutut andmemahtu, mida Amazfit suudab salvestada ja töödelda, tundub see olevat väike. hind maksta. Kellal on 150 spordirežiimi, biomeetriline monitor parema tervisega seotud ülevaate saamiseks ja reaalajas GPS, mis pakub teile laia valikut kasutusvõimalusi.

See treeningujälgija sobib ideaalselt neile, kes otsivad oma nutikellast kogu paketti ja soovivad kasutada lisafunktsioone, mis pole konkurentidelt saadaval. Ainsaks tõeliseks puuduseks on ujumise veekindluse puudumine.

• Amazoni nutikas Alexa tehnoloogia on jälgijasse sisse ehitatud, et aidata liikvel olles isegi võrguühenduseta
• GPS-jälgija nii turvaliseks välitingimustes treenimiseks kui ka jõutreeningu tuvastamiseks ja mõõtmiseks jõusaalis treenimiseks
• Täiustatud biomeetriline andur võimaldab andmete kogumisel 33% suuremat täpsust kui varasemad mudelid
• Kas sisseehitatud kõlari või Bluetooth-kõrvaklappidega ühendamise kaudu annab jälgija teile teavet saavutatud eesmärkide, pulsisageduse ja muu kasuliku teabe kohta, ilma et peaksite oma randmet pidevalt kontrollima.
• Sisaldab akusäästja seadistust, et vajaduse korral laadimist veelgi suurendada, ilma et see kahjustaks funktsiooni

• Bränd: Amazfit
• Aku kestvus: 8 päeva
• Veekindlus: Mitte
• Mõõdud (kere): 1,75 tolli

• Häältuvastustehnoloogia muudab treeningujälgija hõlpsasti kasutatavaks ja juurdepääsetavaks
• Automaatne 24-tunnine südame löögisageduse, vere hapnikusisalduse, stressinäitajate ja hingamise jälgimine
• Eriti suur ekraan suurendab visuaalset selgust
• Lisage oma jälgijale liikme- ja püsikliendikaardid, et liikvel olles oste tehes ei jääks kunagi säästmisest ilma
• Zepp OS süsteem ja minirakendused võimaldavad telefoni asendada jälgijaga

• Ei ole veekindel

3. Jungeman Fitness Tracker käekell

Jungemani treeningujälgija on varustatud karastatud klaasist ekraaniga, mis tagab suurema vastupidavuse kukkumiste ja tugeva löögi korral, mis on veelgi tõenäolisem, kui treenite 32-bitise kõrge värvide taasesitusega, nii et näete oma andmeid ja teateid selgelt . Kella sihverplaate saab kohandada veebipõhiste valikute ja telefonist fotode üleslaadimise võimalusega, et väärtuslikud mälestused oleksid alati hetkega kättesaadavad. Kuigi randmerihma kohta on olnud negatiivseid hinnanguid, saab selle hõlpsasti lahendada, ostes teise rihma, nii et saate siiski kasutada kella ennast, mis on saadaval musta või roosa/kuldse värviga.

Madala hinnaga alternatiiv suurnimedele, Jungeman sisaldab palju samu funktsioone ja 25 spordirežiimi, mis töötavad teiega olenemata teie distsipliinist. Kui neid režiime kasutatakse koos tervisefunktsioonidega, pakub see jälgija suurepärast põhilist katvust teie tervise ja vormisoleku taseme kohta. KeepHealthi rakendus võimaldab nutitelefoni kaudu eesmärke seada ja andmeid analüüsida, et pakkuda teile paremat juurdepääsu jälgija täielikule multifunktsionaalsele valikule.

• Ülimalt kerge disain koos kõrglahutusega, kõrge tundlikkusega puuteekraaniga, mis hõlbustab kasutamist ja kulumist
• Intelligentne algoritm, mis reageerib jälgija kasutamisele ja säästab vastavalt aku kasutusaega, ilma et see kahjustaks kasutatavust
• Ühildub iOS-i ja Androidiga KeepHealthi rakendusega, mis võimaldab teil oma kasutajaliidest kohandada
• 25 spordirežiimi isikupärastatud andmete kogumiseks olenevalt teie treeningueelistustest

• Bränd: Jungeman
• Aku kestvus: 7 päeva
• Veekindlus: Jah
• Mõõdud (kere): 1,69 tolli

• Kerge, vaid 39 grammi ja ainult 11 mm paksune ülitugeva karastatud klaasist ekraaniga
• Saadaval musta või roosa värvilahendusega, mille hulgast saab valida üle 100 veebikella sihverplaadi vahel
• Täiendavad juhtnupud võimaldavad teil kasutada häireid, pildistada, vaadata ilmateadet ja esitada muusikat jälgija kaudu
• Teie magamisharjumuste põhjalik analüüs

• Käepael võiks olla mugavam
• Mõned sünkroonimisprobleemid

4. Samsung Galaxy Watch4

Samsung Galaxy Watch4 ühendab nutikellade sujuva ja moodsa välimuse traditsioonilise ümmarguse kella sihverplaadiga, et saada mõlemast maailmast stiilne parim ning see on saadaval nii mustas kui ka kuldses/roosas värvitoonis. Tänu Google'i operatsioonisüsteemi murrangulisele kasutamisele on Watch4-l liides, mida olete tõenäoliselt juba pädev kasutama, mis võimaldab teil seda sõna otseses mõttes kasutada kohe, kui saate kella randmele.

Jälgija saab ühenduse luua teie nutitelefoniga, et suhelda rakendusega Samsung Health, kuid see ei tööta iPhone'i kasutajatele, nii et kui te ei soovi telefoni ühilduvuse osas järeleandmisi teha, võib sobivam olla mõni muu valik. Sellegipoolest pole selle ainulaadseid kehakoostise mõõtmisi teistel turul leiduvatel jälgijatel lihtne leida ja need annavad teile hindamatuid teadmisi oma keha ja selle spetsiifiliste vajaduste tundmaõppimiseks.

Watch4 on Samsungi stiilne jälgimisseade, mis sobiks inimesele, kes soovib alustada oma treeningute teekonda osana rühmast, mis võib olla kasulik ka teie igapäevaelus.

• Reaalajas teadetetahvel võimaldab teil suhelda sõprade ja perega, julgustades üksteise tervislikke harjumusi
• Unemonitor jälgib erinevaid unetasemeid, vere hapnikku ja isegi norskamise mustreid
• Täielik kasutus nii nutikella kui ka treeningujälgijana, sealhulgas kontaktivabad maksed ja Google'i operatsioonisüsteem
• Unikaalne keha koostise mõõtmine, sealhulgas keha rasvaprotsent, skeletilihased, kehavesi, et paremini mõista oma keha ja treeningu mõju

• Bränd: Samsung
• Aku kestvus: 24 tundi
• Veekindlus: Jah
• Mõõdud (kere): 1,19 tolli

• Keha koostise mõõtmine
• Julgustage üksteist ühise teadetetahvli abil oma treeningueesmärke saavutama
• Kasutab EKG-d, et kontrollida ebanormaalset südame löögisagedust ja rütmi
• Google'i operatsioonisüsteem

• Ühildub ainult Androidi telefonidega
• Lühem kui enamikul akudel

5. Garmin vivosmart 4

Garmin Vivosmart 4 treeningu jälgimiskell on esmaklassiline valik, kui otsite üliõhukest treeningkaaslast. Väike ekraan vähendab teiste mudelite toretsevat esteetikat ja hoiab asjad lihtsana, näidates teile täpselt seda, mida peate nägema ja mitte midagi muud, hoides teie mõtted keskendunud. Kellal on Pulse Ox tehnoloogia, mis jälgib teie verist hapnikutaset ja magamisharjumusi, et paremini mõista teie üldist tervist. Lisaks võtab Garmini jälgija täpselt teie treeningute näidud, nii et saate oma jõusaalimärkmiku koju jätta, keskendudes selle asemel tegelikule treenimisele. Ekraan on nii duši all kui ka ujumise ohutu, mistõttu on see ideaalne neile, kes ei taha, et treeningud piirduks jõusaaliga ega lase vähesel vihmal oma igapäevast jooksmist takistada.

Tänu õhukesele disainile ei ole Garmin ideaalne valik neile, kes soovivad ja kõike laulvat-tantsivat fitnessi jälgijat, kuid seda arvestades on see õhuke nutikell funktsioonide osas ülioluline. See kell sobib kõige paremini kellelegi, kes soovib nutikella, mis kataks kõik treeningu ja tervisega seotud vajadused, ilma et see oleks mahukas.

millal blade runner 2049 välja tuleb

• Üliõhuke, kompaktne disain, mis ei sega kunagi
• Body Battery monitor annab teile ülevaate
• Kogu päeva stressi jälgimine, et hoida silma peal nii oma vaimsel kui ka füüsilisel tervisel
• REM-i ja verise hapniku une jälgimine

• Bränd: Garmin
• Aku kestvus: 7 päeva
• Veekindlus: Jah
• Mõõdud (kere): 7,5 x 0,2 x 0,5 tolli

• Veekindel ujumiseks ja duši all käimiseks koos silikoonrihmaga, mis suurendab mugavust
• Pulse ox andur täpsete tervisenäitude jaoks
• Vibratsioonihoiatused nutitelefonist edastatakse kellaajale, et hoida teid kursis
• Jälgib teie treeninguid, nii et te ei pea seda tegema

• Aku eluiga väheneb, kui seda kasutada üleöö

6. Molocy Fitness Tracker

Molocy Fitnessi jälgija on eelarvesõbralik treeningujälgija, mis ei tee järeleandmisi funktsioonide osas. See on üks parimaid valikuid neile, kes soovivad saada sügavamat ülevaadet oma isiklikust tervisest või alustada oma treeningute teekonda. GPS ja distantsi jälgimise funktsioonid muudavad selle suurepäraseks valikuks neile, kes ei jumalda jõusaali ja soovivad selle asemel treenida vabas õhus. See funktsioon on kasulik ka neile, kes soovivad teha tavalise tööpäeva jooksul piisavalt samme ja otsivad tõelist elustiilimuutust, mitte lihtsat kiiret vormistamist.

Suurt, kuid mitte pealetükkivat puuteekraani saab reguleerida vastavalt neljale erinevale heleduse seadistusele, et seda saaks kasutada isegi tugeva peegelduse korral ning see võimaldab kasutajal kohandada tausta ja kella sihverplaati täpselt nagu nutitelefonis. Molocyga on siiski kaasas ainult roosa randmerihm ja kuigi see rihm on mugavuse osas paljulubavaid hinnanguid pälvinud, peate enne kasutamist ostma eraldi ühilduva rihma, kui see värv teile ei meeldi.

Kokkuvõttes nutikas ja kompaktne disain, mis sobib erinevate sise- ja välistreeningutega, olenemata teie tasemest. Selle aku kestvus on nädalane pideval kasutamisel ja kuni kolmkümmend päeva ooterežiimis.

• Varustatud GPS-jälgijaga, mis sobib suurepäraselt väljas treenimiseks, eriti kui seda kasutatakse koos sammulugeja ja vahemaa jälgijaga
• Sisaldab kaloriloendurit, et hoida silma peal oma tarbimise/põletuse suhtel
• Stiilne, kerge disain koos pehme ja mugava rihmaga võimaldab kanda öösel, et teie und täpsemalt jälgida
• Täiendav tähelepanu tervisefunktsioonidele hõlmas südame löögisageduse ja verehapniku monitori

• Bränd: Molocy
• Aku kestvus: 7 päeva
• Veekindlus: Jah
• Mõõdud (kere): 1,52 tolli

• Kohandatav kella nägu ja isikupärastatud fotode taust
• 25 spordirežiimi üldistatud andmete asemel konkreetsete spordialade täpseks jälgimiseks
• Ühildub GloryFiti rakendusega, millel on saadaval nii iPhone'i kui ka Androidi versioon
• Suur puutetundlik ekraan suurepärase visuaalse eraldusvõimega

• Veekindlus on mõeldud ainult lühikesteks sarivõteteks, nagu käte pesemine või vanniskäik, ja seda saab kasutada ainult lühikeste sarivõtete korral.
• Värvivalikut pole

7. HUAWEI Band 7 aktiivsuse jälgija

Hiina tehnikahiiglased HUAWEI-s on tuntud oma uuenduste poolest ja bändi 7 tegevuse jälgija pole selles osas erand, mis ühendab endas treeningu ja igapäevaelu funktsioone ning aitab teil isegi stressi ja uneprobleeme juhtida. HUAWEI Trackeri üks parimaid osi on kõikehõlmav viis, kuidas see hõlmab kõiki aluseid, et pakkuda teile hästiarendatud treeninguabi, mis ühendab sellesse kõik tavalise nutikella põhifunktsioonid.

Võrreldes turul olevate sarnaste jälgijatega on Band 7-l suurem arv spordirežiime kui enamikul 96-l, mis suurendab teie andmete täpsust usaldusväärsema ülevaate saamiseks. Üks HAUWEI puudus on aga mõned arvustused, mis viitavad sellele, et sammulugeja ei ole nii täpne kui teised, nii et kuigi see sobib ideaalselt treenimiseks, kui olete lihtsalt huvitatud igapäevasest liikumise jälgimisest, tuleb seda meeles pidada.

Ka praegu võib kantav tehnoloogia olla tülikas ja kohmaka disainiga, kuid HUAWEI keskendumine õhukesele disainile on see, mis teda konkurentidest eristab. Vaid 16 grammi ja alla 10 millimeetri paksune kaal võimaldab pidevat kasutamist, ilma et see segaks, olenemata sellest, kas teete trenni või lõõgastute.

Üldiselt ei saa HAUWEI füüsilise disaini osas ületada ja see on usaldusväärse kaubamärgi seast turvaline valik keskmise eelarvega inimestele mõeldud mitmekülgse fitnessi jälgija jaoks.

• HUAWEI TruSport tehnoloogia pakub reaalajas treeninguandmeid ja näpunäiteid ning sisseregistreerimise ülesandeid, et julgustada teid liikuma
• Kerge insener, vaid 16 grammi ja tipptasemel AMOLED puutetundlik ekraan, mille paksus on 9,99 millimeetrit
• Valikus on 96 erinevat spordirežiimi
• Toimib eluabilisena, hoides teid meilide, sõnumite ja kõnedega kursis

• Bränd: HUAWEI
• Aku kestvus: 10-14 päeva
• Veekindlus: Jah
• Mõõdud (kere): 1,69 x 0,98 x 0,43 tolli

• Ühest laadimisest võib jälgija kesta kaks nädalat keskmisel kasutamisel või kümme päeva tugevat kasutamist
• TruSleep ja TruRelax ei aita mitte ainult jälgida halva une ja stressi märke, vaid aitavad teil ennetavalt nendega võidelda
• Ülimalt kerge, kompaktne disain koos optiliselt täiustatud ekraaniga, mis võimaldab mugavalt kogu öö kanda ja navigeerida
• Saab siduda telefonirakendusega, et saada oma tegevustest täiendavat ülevaadet

• GPS-jälgimist ei sisalda
• Rakendusel HUAWEI Health esineb probleeme mõnes iOS-i ja Androidi süsteemis

8. Mingtawni nutikell

Mingtawni jälgija on kasulik segu kasulikest igapäevastest funktsioonidest, mis aitavad teil töö ja sõpradega ühendust hoida, ning treeningujälgijate põhielementide, nagu pulsikell ja kaloriloendur, kogum. Vererõhku saab nutikella abil käsitsi jälgida, muutes selle kasulikuks neile, kelle treeningute eesmärk on numbrite langetamine ja üldise tervise parandamine.

See kell sobib kõige paremini kellelegi, kes teab täpselt, kuidas nad tahavad treenida, ja soovib lihtsalt abi oma keha mõistmisel, kuna Mingtawn Smart Watch pakub ainult 8 spordirežiimi, kuid on hõlpsasti sidutav rakendusega DaFit, et sukelduda andmeid, mida see annab. See ühildub iOS-i ja Android-telefonidega ning on hinnavahemiku alumises otsas, kus on palju väga positiivseid arvustusi.

millal toimub troonide mäng, 8. hooaeg

• Ristkülikukujuline mikrokumera ekraan viie heledusseadega lihtsaks kasutamiseks ja kandmiseks
• 24/7 pulsi- ja unemonitor, et hoida oma üldisel tervisel silma peal
• Ühildub teie nutitelefoni DaFit rakendusega, mis võimaldab teil oma jälgijast fotosid teha ühe lihtsa puudutusega
• Käed vabad muusika juhtimine treeningute ajal

• Bränd: Mingtown
• Aku kestvus: 3-5 päeva
• Veekindlus: Jah
• Mõõdud (kere): 1,75 tolli

• Põhjalik heleduse juhtimine võimaldab teil ekraani vaadata isegi intensiivse päikesevalguse käes
• Edastab teated teie sotsiaalmeediast, et oleksite alati kursis
• Stiilne disain mugava randmepaelaga
• Taimer, stopper ja meeldetuletused oma päevakavaga kursis hoidmiseks

• Varustatud ainult 8 spordirežiimiga
• Saadab teateid, kuid ei saa kellas sõnumitele vastata

9. OYG nutikell

OYG nutikell paistab konkurentide seas silma õigel põhjusel. Esiteks erineb 3D-puuteekraani julge disain turul olevast teisest ja on valmistatud karastatud klaasist kõrglahutusega ekraaniga. Ekraani saab kohandada erinevate eelseadistatud kujundustega või teie enda fotodega ning avakuva saab seadistada samamoodi nagu nutitelefoni.

OYG puhul on tõeliselt muljetavaldav see, et see sisaldab lihtsaid terviseseire funktsioone, mis pole mujal saadaval, nimelt Hypoxic Shock Wave tehnoloogia. Une ajal jälgib kell automaatselt teie norskamisharjumusi ja vere hapnikutaset öösel ning vibreerib, kui tunneb, et teil on hapnikupuudus. See funktsioon aitab suurepäraselt ära hoida uneapnoega seotud riske, hoiatades teid võimalike ohtude hetkedest. Veel üks ainulaadne tervisefunktsioon on sisseehitatud termomeeter, mida saab hoida vastu kandja otsaesist, et mõõta temperatuuri ja hoiatada kasutajaid ebatavalistest muutustest.

Selle mudeli ainsaks puuduseks on see, et kuigi see on klassifitseeritud veekindlaks, ei saa seda ujumiseks kanda ja seega sobiks see kõige paremini kellelegi, kes soovib treenida jõusaalis või väljaspool jooksmist/sörkimist. Seda silmas pidades on 3watchil aga 20 spordiseadet, et teie aktiivsust ja edusamme täpselt mõõta.

Üldiselt on OYG treeningujälgija parim valik, kui keskendute oma tervise, mitte vormisoleku jälgimisele, ning selle ainulaadne disain ja funktsioonid muudavad selle väärt investeeringuks.

• Karastatud klaasist kumer 3D kõrglahutusega puuteekraan
• Ööpäevaringne tervise jälgimine, sealhulgas vere glükoosisisaldus
• Hüpoxic Shock Wave tehnoloogia, mis hoiab teid magamise ajal turvaliselt
• Sisseehitatud NFC-juurdepääsukiip, et siduda nutikate lukkudega, et hõlpsasti koju või kontorisse siseneda

• Bränd: OYG
• Aku kestvus: 15 päeva
• Veekindlus: Jah
• Mõõdud (kere): 1,85 tolli

• Karastatud klaasist valmistatud ainulaadne ekraanikuju
• Nutikas terviseseire, sealhulgas vererõhu, veresuhkru taseme ja HRV tervisearuanded
• Üle 20 spordirežiimi GPS-tehnoloogiaga
• Saab värskenduste saamiseks ühendada teie sotsiaalmeediaga ja kohandada teie enda fotodega

• Kaasas ainult põhijuhend

10. Betedoom Fitness Tracker

Betedoomi käekell on hea igakülgne fitness-jälgija, millel pole suuremate brändikonkurentide hinnasilti ja millel on võimalus ühendada nii iOS-i kui Androidi telefonidega. Rakenduse GloryFit saab alla laadida, et saaksite oma jälgijast maksimumi võtta ja sukelduge sügavamale selle kogutud andmetesse, et kohandada treeningseansse just teie jaoks.

Ainulaadne randmerihma disain muudab selle hingava materjali ja seitsmepäevase laadimisega mugavaks kandmiseks kogu päevaks isegi magamise ajal. Selle unemonitor suudab teie une taset eristada sarnaselt nimega kaubamärgi alternatiividega ja aitab teil kohaneda tervislikumate harjumustega, et parandada teie üldist tervist.

tõuseb naljamees pimeduses rüütel

Kuigi 24 spordirežiimi pole nii palju valikuvõimalusi kui teised, annavad täpne sammulugeja ja kaloriloendur teile põhiandmed, mida vajate, et parandada, kui palju te igapäevaselt liigute, et oma eesmärke saavutada, olgu need siis kaalu, treenitud aja või paranemise osas. tervisliku toitumise.

Betedoom on parim valik inimesele, kes pole kunagi varem fitness-jälgijat või nutikella omanud ja soovib vett testida ilma panka lõhkumata. Disain eelistab mugavust ja funktsionaalsust stiilile, kuid sellel on kõik, mida teie treeningvajaduste jaoks vajate.

• Sisaldab 24 spordirežiimi, et jälgida teie treeningharjumusi kaloripõletuse loenduri ja sammulugeja kaudu
• Hingav silikageeli perforatsiooniga randmerihm mugavaks kandmiseks terve päeva ilma nahka ärritava
• Suur kõrglahutusega ekraan, mis on täiesti veekindel ja sobib iga ilmaga ja veespordiga
• Muusikasüsteem, mida saab juhtida puuteekraanilt ja ühendada juhtmevabade kõrvaklappidega

• Bränd: Betedoom
• Aku kestvus: 7 päeva
• Veekindlus: Jah
• Mõõdud (kere): 1,83 tolli

• Otsige üles oma telefoni funktsioon, kui te oma seadme valesti paigutate
• Arukas teavitamine tervise- ja treeningandmetest ning ühendatud sotsiaalmeediast ja meilidest
• • Jälgib und reaalajas andmete kogumise täpsuse tagamiseks
• Vastav rakendus GloryFit kasutatavuse parandamiseks

• Tülikas ekraani suurus
• Üldine välimus

Dieetteede ja ebatervisliku kehapildi maailmas on pikas perspektiivis alati parim valik keskenduda oma tervise ja vormisoleku parandamisele ebatervislike ja sageli drastiliste meetmete asemel, et näha välja nagu kuulsused. Teie uue treeningujälgija kogutud andmed aitavad teil täpselt mõista, mida teie keha vajab, ja elukvaliteedi parandamisel ükshaaval.

Kuidas kasutada oma fitnessi jälgijat

Kõige ilmsem aeg oma uut jälgijat kasutada on muidugi treeningu ajal, kuid kui see on ainus kord, kui seda kasutate, jääte väärtuslikest andmetest ilma. Paljud kaasaegsed jälgimisseadmed on loodud olema elegantsed ja kerged, võimaldades teil kanda nii päeval kui öösel ning jälgida oma üldist tervist une jälgimise, sammulugejate ja pulsikellade abil. Need olulised funktsioonid võivad olla meditsiinilisest vaatenurgast uskumatult kasulikud ja aitavad teil paremini mõista oma keha ja seda, kui miski ei pruugi olla päris õige.

Funktsioonid, mida oma Fitness Trackerist otsida

Mis puutub funktsioonidesse, siis kui saate sellele nime anda, on turul jälgija, mis seda pakub. Viimastel aastatel hüppeliselt kasvanud treeningujälgijate populaarsuse tõttu on kõik vajadused rahuldatud, nii et selle asemel, et otsida kõige põhjalikumat tehnikat, proovige kitsendada, mida oma nutikellalt konkreetselt soovite.

Kui teile meeldib jõusaalis aega veeta ja keskenduda jõutreeningule, on jõutreeningu tuvastusega kella hankimine teile kasulikum kui GPS-jälgimine, mis sobiks paremini jooksjatele, kes seda ei tee. ära kasuta jõusaali. Sarnaselt on üsna tavaline, et kui vererõhu alandamine on teie terviseeesmärk, on kõigil jälgijatel üsna tavaline paigaldada pulsikellad, siis investeerimine millessegi, mis mõõdab ka teie vererõhku ja hapnikutaset, annab teile palju kasulikum teave kui põhjalik uneanalüüs.

Funktsioonid, mille osas te ei tohiks kunagi järeleandmisi teha, on aga põhitõed, nagu täpsed sammulugejad ja spordirežiimid, mis vastavad teie treeningvajadustele. Lisaks on hea otsida jälgijaid, millel on vastavad rakendused, mis hõlbustavad telefonis navigeerimist ja loomulikult saab oma tehnikat nutikellana kahekordistada.